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如何提升爆发力?试试药球训练

xyqwhwz311发布于 2016-06-05 15:07:24 药球训练中学时的体育课上,老师说短跑考验的是爆发力,长跑则是耐力,那时候就发现我这辈子估计和爆发力没什么关系 阅读() 评论
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